Conditioning
​Your Life

コンディショニングとは？

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「コンディションが良い」などとよく言いますが、簡単に言えば「”身体の調子”が良い」ということです。
そして「コンディショニング」とは「身体の調子を整える」こと。スポーツの現場では試合に向けて調整する・パフォーマンスを上げていくことなども指します。

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私たちMy Stretchが考える『コンディショニング』とは、日常生活における様々な動作において、より楽に、より快適に動ける身体に近づけるよう、ストレッチ整体でバランスを整えていくことです。

​肩こりや腰痛にお悩みの方にオススメです。