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・ 1 /22 黄金町店にEMSマシン導入！お身体の機能改善コースがスタートしました！

・ 1 / 9 ストレッチクラス（体操教室）朝クラス10:00~ 夜クラス18:30~開始しました！

aboutConditioning

全身もみほぐし＆ストレッチ整体

My Stretchの看板メニュー『全身もみほぐし＆ストレッチ整体』

ほぐす（Release）伸ばす（Stretch）整える（Conditioning）この３つを組み合わせることで、あなたのカラダを、より良い状態へと導きます。

ひとつの技術に偏ることなく、皆様一人ひとりのカラダに合ったコンディショニングを共に探していくことこそが、私達の役割だと考えています。

「コンディションが良い」などとよく言いますが、簡単に言えば「”身体の調子”が良い」ということです。
そして「コンディショニング」とは「身体の調子を整える」こと。スポーツの現場では試合に向けて調整する・パフォーマンスを上げていくことなども指します。

私たちMy Stretchが考える『コンディショニング』とは、日常生活における様々な動作において、より楽に、より快適に動ける身体に近づけるよう、ストレッチ整体でバランスを整えていくことです。

肩こりや腰痛にお悩みの方にオススメです。

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shopinfo

〒231-0055 横浜市中区末吉町3-63-1

日神パレステージ伊勢佐木103

【営業時間】10:00～22:00（水曜定休）（最終受付21:00～60分コースまで）

・京浜急行線　黄金町駅から徒歩1分

・横浜市営地下鉄　阪東橋駅から徒歩3分

※黄金町整骨院と併設店舗です。整骨院と同じ入口となります。お気軽にお入りください。

〒231-0015 横浜市中区尾上町3丁目46

木村ビルディング 5F

【営業時間】11:00～21:00（定休日なし）（最終受付20:00～60分コースまで）

・JR 関内駅から徒歩 2分

・横浜市営地下鉄関内駅 2番出口から徒歩1分（同ビル5階）

※ビル5階の店舗です。「横浜銀行」と同じ入口・エレベーターからお上がりください。

〒231-0063 横浜市中区花咲町2丁目78

フラージュ桜木町 101

【営業時間】11:00～21:00（最終受付20:00～60分コースまで）（水曜定休）

・JR 桜木町駅から徒歩 3分

・横浜市営地下鉄桜木町駅南1番出口から徒歩1分

※桜木町鍼灸院と併設店舗です。同じ入口となります。お気軽にお入りください。