施術メニュー

マイストレッチ　イチ押しのベーシックコースです。
​全身を揉みほぐしながら、お身体の状態を把握し、バランスの取れていないところをストレッチと整体で整えていき、気になるところを改善しつつ、バランスの取れた状態に導きます。

肩や腰に気になるところがある、首のツラさがある、疲れると脚が痛い、、、など、色々な状態の方にオススメできる施術コースです。

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根深い症状や、気になるところがいくつもある方向けのロング施術コースです。

​首や背中、腕や肩など、部位の連動性を意識したアプローチで細かく調整していきます。

短い時間ではなかなか取れにくい深層部の筋肉の緊張などにもしっかりアプローチできるので、普段から身体を動かされている方で可動域が気になる方、長時間のお仕事で身体がうまく動かせなくなりがちな方にオススメです。

​忙しくてなかなか時間が取れない、けど、とにかくちょっとでもなんとかしてほしい！

短時間でも効果の出るよう、ポイントを押さえた施術を行います。

時間に追われるビジネスパーソンや家事の予定が詰まっている主婦の皆さんの、ちょっとした隙間時間で今よりより良いコンディションへ身体を向かえるようにする、そんなコースです。

​一度にまとまった時間は取れないけれど、用事と用事の間になら、、、そんな方にオススメです。

足裏の「反射区」を刺激して、身体のコンディションを整えます。 ホットタオルや高級フット専用クリームを使用した本格フットリフレクソロジーです。

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​長時間の立ち仕事やなかなか机から離れられないデスクワークの方、そして脚が浮腫みやすいすべての女性にオススメです。

在宅ワークの普及により、ますます疲れやすくなった現代人の目と頭周りの筋肉。対面で人と会わないことで顔の筋肉まで動かす機会が減っています。

そんな現代人の悩みをなんとかしたいと、MyStretchのストレッチ整体と合わせられる、ヘッド＆フェイスのオプションが登場！
​身体はもちろん、固まった頭周りの筋肉をほぐすことで、疲れた目もスッキリクッキリしてきます♪